জিসান এক সময় অন্যায়ের বিরুদ্ধে লড়াই করে রাস্তায় দাঁড়িয়েছিল। তার চোখে স্বপ্ন ছিল, আর তার কণ্ঠে প্রতিবাদের শক্তি ছিল। কিন্তু তারপর হঠাৎ এক গুলির ছোঁয়ায় তার জীবন ভেঙে যায়। আজও জিসান সেই গুলির ক্ষত বয়ে বেড়িয়ে আছে- শুধু তার শরীরে নয়, তার মনেও। ঘুমের ব্যাঘাত, হঠাৎ হৃৎস্পন্দন এবং সামান্য শব্দেই চমকে ওঠার মতো সমস্যায় ভুগছে। এক সময় অন্যদের সাহসের উৎস হিসেবে পরিচিত, এখন সে নিজের অদৃশ্য যন্ত্রণার সঙ্গে লড়াই করছে।

জিসান একা নন- আজিজ, আলমগীর, আসমা এবং তৌকিরও একই যন্ত্রণার শিকার। কারও কারও চোখে আঘাত লেগেছে, কারো কারো অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কিছু অংশ হারিয়েছে, আবার কারো কারো শরীরের গভীরে লুকানো গুলি বয়ে আছে। যদিও তাদের শারীরিক ক্ষত সেরে গেছে, সময়ের সাথে সাথে তাদের মানসিক ক্ষত আরও গভীর হয়েছে। এই অস্থিরতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য, সফরন ফাউন্ডেশন ‘নির্বাণ’ কর্মশালার আয়োজন করে।

শুক্রবার (১৬ মে) মহাখালীর ব্র্যাক সেন্টারে অনুষ্ঠিত এই দিনব্যাপী কর্মশালায় গণঅভ্যুত্থান যোদ্ধাদের মানসিক সুস্থতা, আত্ম-যত্ন এবং পুনর্বাসনের গুরুত্বের ওপর জোর দেওয়া হয়েছিল।

কর্মশালার প্রধান অতিথি ছিলেন জুলাই বিদ্রোহের বীররা, যারা বৈষম্যমুক্ত, ন্যায্য এবং ন্যায়সঙ্গত সমাজের জন্য সাহসিকতার সাথে আত্মত্যাগ করেছিলেন। এই অস্থিরতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য, সফরন ফাউন্ডেশন ‘নির্বাণ’ কর্মশালার আয়োজন করে।

কর্মশালার প্রধান অতিথি ছিলেন জুলাই বিদ্রোহের বীররা, যারা বৈষম্যমুক্ত, ন্যায্য এবং ন্যায়সঙ্গত সমাজের জন্য সাহসিকতার সাথে আত্মত্যাগ করেছিলেন। রাজপথে তাদের লড়াই শেষ হলেও, তাদের মানসিক সংগ্রাম এখনো অব্যাহত রয়েছে। সম্মানিত অতিথিদের মধ্যে ছিলেন এডিএন টেলিকমের চেয়ারম্যান আসিফ মাহমুদ; ব্যারিস্টার মিতি সানজানা ও অংশীদার এবং চেম্বার অফ লিগ্যাল কাউন্সিলের প্রধান; বিডিজবসের পরিচালক (বিপণন ও বিক্রয়) প্রকাশ রায় চৌধুরি। আয়োজক সংস্থাগুলোর প্রতিনিধিত্ব করে, সফরন ফাউন্ডেশনের নির্বাহী পরিচালক সৌমিক দত্তও তার দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে নেন। কর্মশালা চলাকালীন প্রখ্যাত মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এবং গবেষকরা বিভিন্ন নির্দেশিকা ভাগ করে নেন।

প্রশিক্ষণ অধিবেশনগুলো পরিচালনা করেন হেলথ ইক্যুইটি ইনিশিয়েটিভ (হেই) মালয়েশিয়ার ক্লিনিক্যাল সুপারভাইজার জোহোরা পারভীন এবং ইউএস-বাংলা মেডিকেল কলেজের অধ্যক্ষ ব্রিগেডিয়ার জেনারেল (অবসরপ্রাপ্ত) মো. আজিজুল ইসলাম। নর্থ সাউথ বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ইমদাদুল হক তালুকদার, পিএইচডি এবং একই বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের প্রভাষক রায়হানা শারমিন, কর্মশালাজুড়ে অংশগ্রহণকারীদের সহায়তা ও নির্দেশনা প্রদান করেন। ‘নির্বাণ’ কর্মশালার কৌশলগত অংশীদার ছিল জনপ্রিয় শিক্ষা অভিযান (CAMPE), ইভেন্ট অংশীদার ছিল কগনিটিভলি ইওরস এবং রিসার্চ পার্টনার ছিল গ্রো ।

বক্তারা বিদ্রোহীদের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য সহায়ক কৌশল, বহু-অংশীদার উদ্যোগ এবং যথাযথ পুনর্বাসন ব্যবস্থার গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছিলেন। আয়োজকদের মতে, ন্যায়সঙ্গত ও শোষণমুক্ত বাংলাদেশ গঠনে এই নিঃস্বার্থ তরুণদের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই কর্মশালা তাদের সহায়তা এবং পুনর্বাসন প্রদানের একটি চলমান উদ্যোগের অংশ, যাতে তারা আবার স্বপ্ন দেখতে এবং একটি নতুন বাংলাদেশ গঠনে অবদান রাখতে সক্ষম হয়।

এডিএন টেলিকমের চেয়ারম্যান আসিফ মাহমুদ বলেন, জুলাইয়ের বিদ্রোহের সময় আপনারা অবিশ্বাস্য সাহসিকতার পরিচয় দিয়েছেন। আমরা আমাদের জীবদ্দশায় যা কখনো অর্জন করতে পারিনি, তা আপনারা অর্জন করেছেন। আমরা এরশাদের আমলেও প্রতিবাদ করেছিলাম, কিন্তু পরিস্থিতি এবারের মতো ভয়াবহ ছিল না। আপনাদের কর্মীবাহিনীর একটি বড় অংশ এখন ভুগছে। আমরা আশা করি আপনারা এই অবস্থান থেকে এগিয়ে আসবেন।

নারী অধিকার কর্মী ও লেখিকা ব্যারিস্টার মিতি সঞ্জনা বলেন, আমি অনেক মানুষের সাথে দেখা করেছি যারা মানসিক আঘাতের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। আন্দোলনের সময় আমরা নারীদের বিশিষ্ট মুখ হিসেবে দেখেছি, কিন্তু পরে, তারা আর দৃশ্যমান নয়। তাদের হুমকি দেওয়া হচ্ছে এবং তারা এখনো সে আঘাত কাটিয়ে উঠতে পারেনি। আমরা যদি নিজেদের বিকশিত করতে পারি, তাহলে আমরা আরও শক্তিশালী হব।

জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের ইতিহাস বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ড. আব্দুস সামাদ বলেন, আমাদের ধনী ও অভিজাতরা পরবর্তী প্রজন্মের কথা ভাবেনি। তারা আমাদের সম্ভাবনাময় জনগোষ্ঠীকে ধ্বংস করে দিয়েছে। এখন আমরা বিশ্ব নাগরিক হয়েছি এবং কেবল আমাদের নিজস্ব দৃষ্টিকোণ থেকে আমাদের সংকটগুলো নিয়ে চিন্তা করার পরিবর্তে, আমাদের বিশ্বব্যাপী চিন্তা করা উচিত। এভাবে, আমাদের সমস্যাগুলো সমাধান করা অনেক সহজ হয়ে যাবে। পৃথিবী বিশাল। ২৪ সালের বিপ্লবের মাধ্যমে আমরা যে পরিবর্তন এনেছি তা এমন কিছু যা অনেক জাতি অর্জন করতে পারে না। আমরা আপনার রূপান্তরের স্বপ্নদ্রষ্টা এবং আমরা সেই পরিবর্তনের অংশ হতে চাই।

বিডিজবসের পরিচালক প্রকাশ রায় চৌধুরী বলেন, আমরা যা করেছি, দেশের জন্য, জাতির জন্য করেছি। যদি কোনো ভুল হয়ে থাকে, তবে তার দায় আমাদের নয়। যারা এই ব্যবস্থাকে এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছেন তাদের দোষ। তারা এটিকে সঠিকভাবে পরিচালনা করতে ব্যর্থ হয়েছেন।

ক্লাউড সিস্টেম লিমিটেডের সিইও মোস্তফা মাহমুদ হোসেন বলেন, তোমাদের সাহস আছে; তুমি লড়াই করতে পার। এটা তোমার সফটওয়্যার। জুলাই যোদ্ধাদের মধ্যে এমন অনেক সফটওয়্যার প্রোগ্রাম আছে। এ ধরনের মানুষের মধ্যে যেসব সফটওয়্যার আছে সেগুলো আপডেট করা দরকার।

সফরন ফাউন্ডেশনের নির্বাহী পরিচালক সৌমিক পি দত্ত বলেন, জুলাই-আগস্টে আহতরা এখনো গুরুতর মানসিক আঘাতের সম্মুখীন হচ্ছে। শারীরিক চিকিৎসার পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যসেবাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই উদ্যোগের প্রাথমিক লক্ষ্য হলো তাদের স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে সাহায্য করা। আশা করা হচ্ছে যে, কর্মশালায় অংশগ্রহণকারীরা তাদের নিজস্ব মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে সক্ষম হবেন। এর আগে ২৭ ফেব্রুয়ারি সফরন ফাউন্ডেশন একই ধরনের একটি কর্মশালার আয়োজন করেছিল, যেখানে ৩০ জুলাই যোদ্ধা অংশগ্রহণ করেছিলেন।