বয়স অনুযায়ী রক্তে শর্করা (সুগার) এবং রক্তচাপ (প্রেশার) এর নিরাপদ মাত্রা জানাটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই মনে করেন ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ শুধুমাত্র বয়স্কদের রোগ, কিন্তু বর্তমানে তরুণ-তরুণীদের মধ্যেও এসব রোগের…