ভ্রমণ কি আর সময়জ্ঞান মেনে চলে? ছুটি মিলেছে, শরীরও চাঙা—তাই প্ল্যান করে বেরিয়ে পড়া চাই! তবে গরমের সময় ভ্রমণের আগে একটু সতর্কতা অবলম্বন করাটা জরুরি। ঘোরাঘুরি মন ভালো করলেও যদি…
গরমকালে অনেকেরই গোড়ালি ফাটার সমস্যা দেখা দেয়, যা সাধারণত শীতকালের জন্য বেশি পরিচিত। তবে পায়ের ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, পানির অভাব, ধুলাবালি, অতিরিক্ত ঘাম এবং ভিটামিনের ঘাটতি থাকলে গ্রীষ্মেও এই…
